一般近视600度以上可以免测体测，防止影响视网膜结构稳定性，建议及时就医检查，确诊后接受针对性治疗措施。
近视是眼睛看不清远处的物体，能看清近物的症状，在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而是在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，在看远方物体时模糊不清，伴随习惯性眯眼动作、视觉疲劳、外斜视或外隐斜等症状。根据近视度数，小于300度为轻度近视，300~600度为中度近视，大于600度即为高度近视，体测是针对个人从形态、生理机能和身体素质等方面进行体质水平测试，包括跑步、跳高等，活动幅度较为剧烈，高度近视者如果进行过于剧烈运动，可能会导致后巩膜形态变化，视网膜稳定性降低，诱发视网膜脱离或玻璃体出血等并发症。
日常生活中应养成良好的用眼习惯，合理控制电子设备的使用时间，不要在光线昏暗的环境下长时间看电视、玩手机等，规律作息，早睡早起，保障充足的睡眠时间。
