嘴咬破了可能是不良饮食习惯、环境刺激、牙齿咬合不良、口腔溃疡、唇炎等原因导致的，建议去医院进行相应的检查，然后针对具体的病因采取合适的措施治疗。
1.不良饮食习惯：如果经常吃刺激性的食物，比如油炸食品、烧烤和红油火锅，可能会对嘴唇和口腔造成刺激，容易出现有破皮的现象。可以使用生理盐水对伤口的部位进行清洗，能够帮助清除伤口内的异物，防止出现感染现象。还需要调整饮食结构，不要吃刺激性过强的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜和猕猴桃。
2.环境刺激：如果环境温度比较低，并且空气较为干燥，可能会导致皮肤变得脆弱，被牙齿咬到之后，容易引发损伤。平时需要少量多次喝一些温热的白开水，可以使用碘伏对局部皮肤进行消毒，能够降低伤口感染的几率。伤口恢复之后可以使用润唇膏，能够在皮肤表面形成一层保护膜。
3.牙齿咬合不良：如果牙齿排列不整齐，有可能会在吃东西或者是说话的时候咬到嘴唇，从而出现损伤的现象。可以通过佩戴钢丝牙套或者是隐形牙套的方式进行矫正，能够使牙齿恢复到正常的位置。
4.唇炎：可能是日光照射、气候变化、局部刺激等导致的，会导致嘴唇干燥、起皮、结痂，需要改变不良习惯，戒除烟酒，避免日晒、风吹和寒冷刺激，可以使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏等药物治疗，能够起到抗感染的作用。
5.多发性硬化症：可能是病毒感染和自身免疫异常导致的，常见的症状是视力下降、复视、肢体无力，会影响口腔和唇部肌肉的控制，导致嘴唇被咬破。可以遵从医生指导使用甲泼尼龙片或醋酸泼尼松片等药物治疗。
在护理的过程中需要保持伤口的部位清洁干燥，尽量不要碰水或者是用手触摸，以免出现感染的现象，使恢复的速度受到影响。
