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怀了双胞胎要注意什么 怀双胞胎这6个注意事项要牢记

更新时间:2019-09-03 13:10:22

  妈妈怀上双胞胎是令全家人都皆大欢喜的事情,这样的事情会令很多家庭都羡慕不已,但是在高兴之余也要回到现实中来,换怀上双胞胎会比怀一个孩子的负担重很多,同时也预示着有更大的风险存在。那么怀有双胞胎时应该注意哪些事项呢?

  1、营养充足

  在准妈妈的日常饮食中应该摄入充分,营养合理,要多吃一些好消化的食物,毕竟双胞胎需要更多的营养,双胞胎准妈妈要比单胎准妈妈更要加强营养的补充。

  2、注意休息

  双胞胎准妈妈要有充足的休息时间,避免早产的发生,因为双胞胎让子宫膨胀的比较大,当子宫无法承受双胎婴儿时,就会出现早产现象,双胞胎早产的几率是比较大的,所以在日常应该加强休养是防止早产的关键。

  3、认真产检

  双胞胎准妈妈要及时应对产检,因为这时准妈妈今日出现前置胎盘,胎盘前置的话容易引起渐进性出血。开始是少量出血,暂停数天后接着增加出血量,从而引发大出血,若在晚间引起大出血的话,不能得到救治,对于母子来说是一件非常高危的事情。所以准妈妈需要观察产前出血。若有此种情况,需要进行入院治疗。

  4、预防贫血

  一般孕妇都会有生理性贫血,怀上双胞胎更为严重,出现贫血几率达到40%。所以双胞胎准妈妈一定要加强营养的补充,多吃富含铁的食物,如猪肝,动物内脏等。还可以多吃些芹菜,白菜等蔬菜类。

  5、保持一颗平常心,不宜大起大落

  作为准妈妈,尤其是怀有双胞胎的准妈妈,应该选用合适而宽松的妈妈装和鞋子,最好不要去人多嘈杂的地方,不要在人流高峰时出行,以防意外的发生,不要提重东西,不要长时间站立或者下蹲,不要接触刺激性的化学物品,要有充足的睡眠,不要过度疲劳,

  6、最好剖产

  准妈妈待产时最好选择剖产,因为双胞胎准妈妈的妊娠性疾病难产,产后出血的概率比较高。要遵从医嘱,加强产检的频率,早些入院待产,如今多胞胎的出生,最安全的方式就是剖宫产了。

  以上便是关于怀有双胞胎时应该注意哪些事项的相关介绍,怀孕本来对于女性来说是一件非常危险的事情,当怀有双胞胎时危险性增加,所以在日常生活中一定要加强注意,在饮食和生活习惯上都要加强注意,要预防一些妊娠性疾病的发生,要定期做产检。

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