吸烟不利于生育主要体现在影响精子质量、损害生殖器官、干扰激素水平、增加胎儿畸形风险等。
1. 影响精子质量：香烟中的尼古丁、焦油等有害物质进入人体后，会对精子的生成、发育和成熟过程产生不良影响。可导致精子数量减少、精子活力降低，使精子的游动能力变弱，难以与卵子顺利结合。同时，还会增加精子畸形率，出现头部、尾部形态异常等情况，降低受孕几率。
2. 损害生殖器官：长期吸烟会使男性生殖器官的血液循环受到阻碍，导致睾丸、附睾等器官的功能受损。对于女性而言，会影响卵巢的血液供应，使卵巢功能下降，影响卵子的正常排出和质量。还可能引发输卵管炎症，造成输卵管堵塞，阻碍受精卵的正常运输。
3. 干扰激素水平：吸烟会干扰人体内分泌系统，影响性激素的分泌。男性体内雄激素水平可能降低，导致性欲减退、勃起功能障碍等问题。女性的雌激素和孕激素水平失衡，影响月经周期的规律性，不利于受孕，即使怀孕也可能因激素异常增加流产风险。
4. 增加胎儿畸形风险：孕妇吸烟或二手烟暴露，有害物质会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育，增加胎儿出现先天性心脏病、神经管缺陷、唇腭裂等多种畸形的可能性。
为了生育健康的宝宝，备孕夫妻应提前戒烟，远离二手烟环境。日常生活中养成良好的生活习惯，保持均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。如果存在生育困难等问题，应及时就医，在医生的指导下进行相关检查和治疗 。
