脚踝针灸消肿三针有可能会好，如果肿胀比较严重，通常是不能好的，另外也可通过冷敷、热敷、抬高患肢、红外线照射、口服药物，等方式缓解，建议到正规医院就诊治疗。
一、针灸效果
如果只是轻微肿胀，可以通过针灸的方式进行治疗，能够起到活血化瘀、消肿止痛等作用，一般三针就能好。但是要让专业医生操作，如果操作不当，还有可能会对局部皮肤造成损伤，出现红肿、疼痛等症状，甚至还有可能会对神经造成损伤，不利于身体健康。
二、脚踝肿胀改善方法
1.冷敷：如果是受到外伤所造成的，应立即采取冷敷方式缓解，能够使毛细血管收缩，减轻肿胀，用冰块或冷水袋轻轻敷在患处，每次持续10至15分钟，每天进行3次。
2.热敷：在脚踝肿胀发生后的2天或72小时后，可以使用热敷来促进局部的血液循环，加快肿胀的消退，一般可以使用热毛巾或热水袋轻轻敷在患处，每次持续10至20分钟。
3.抬高患肢：将肿胀的脚踝抬高，使患肢高于心脏水平，有利于下肢的血液回流，促进肿胀的消退，一般可以使用枕头或被子垫高脚部。
4.红外线照：通过红外线照射，能够使局部血液循环加快，促进肿胀消退，但是要到正规医疗机构操作。
5.口服药物：如果症状没有得到改善，可在医生指导下使用舒筋活血片、三七伤药片等，具有活血化瘀作用，能够加速肿胀的消退。
恢复期间要注意休息，避免过度劳累，做好保暖措施，避免受凉，影响到恢复。
