牙龈炎和牙周炎虽然都发生在牙齿周围的组织，但它们是两种不同的口腔疾病，有以下一些区别：
1. 症状不同：牙龈炎主要表现为牙龈红肿、出血，刷牙或咬硬物时可能会出血。而牙周炎除了牙龈红肿、出血外，还会出现牙龈萎缩、牙齿松动等症状。
2. 病因不同：牙龈炎的主要病因是口腔卫生不良，牙菌斑、牙结石等刺激牙龈。而牙周炎的病因除了口腔卫生不良外，还可能与遗传、糖尿病、吸烟等因素有关。
3. 发展速度不同：牙龈炎如果及时治疗，通常可以治愈。而牙周炎如果不及时治疗，会逐渐加重，导致牙齿松动甚至脱落。
4. 治疗方法不同：牙龈炎的治疗主要是通过洁治（洗牙）等方法去除牙菌斑、牙结石等刺激因素，同时保持良好的口腔卫生。而牙周炎的治疗除了洁治外，还可能需要进行牙周刮治、根面平整等治疗，严重的可能需要拔牙。
如果出现牙龈红肿、出血等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
