下颌骨宽大可能由多种原因引起，改变下颌骨宽大的方法包括：
1. 改变咀嚼习惯：尽量避免过度咀嚼坚硬的食物，多吃柔软、易消化的食物。
2. 保持正确的姿势：保持挺胸抬头的正确姿势，避免长期低头、弯腰等不良姿势。
3. 进行口腔正畸：如果下颌骨宽大是由于牙齿排列不齐导致的，可以通过口腔正畸来调整牙齿的位置和咬合关系，从而改善下颌骨的形态。
4. 进行下颌骨整形手术：如果下颌骨宽大较为严重，影响到面部美观和功能，可以考虑进行下颌骨整形手术。
需要注意的是，下颌骨整形手术是一种较为复杂的整形手术，需要选择正规的医院和经验丰富的医生进行手术，以确保手术的安全和效果。同时，在进行任何整形手术之前，都应该充分了解手术的风险和效果，并进行充分的沟通和协商。
