鼻炎鼻涕倒流导致痰多的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和生活方式的调整。首先，药物治疗方面，可以使用抗组胺药如氯雷他定来缓解过敏症状，减少鼻涕的产生；使用鼻用糖皮质激素如氟替卡松喷鼻剂来减轻鼻腔炎症；以及使用黏液溶解剂如氨溴索来帮助痰液排出。其次，物理治疗包括鼻腔冲洗，可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的分泌物和病原体。最后，生活方式的调整也很重要，比如保持室内空气湿润，避免接触过敏原，戒烟等。鼻炎鼻涕倒流导致痰多的原因主要有以下几点：
1. 鼻腔炎症：鼻炎会导致鼻腔黏膜充血肿胀，分泌物增多，当这些分泌物向后流入咽喉部时，就会刺激咽喉部产生痰液。
2. 过敏反应：过敏性鼻炎患者对某些物质过敏，如花粉、尘螨等，这些过敏原会引发鼻腔炎症反应，导致鼻涕增多并倒流。
3. 解剖结构异常：部分人由于鼻中隔偏曲或鼻甲肥大等原因，导致鼻腔通气不畅，鼻涕容易倒流。
4. 生活习惯：长期吸烟、饮酒或者生活在空气污染严重的环境中，也会加重鼻炎症状，导致鼻涕倒流。
综上所述，治疗鼻炎鼻涕倒流导致的痰多需要综合考虑药物治疗、物理治疗和生活方式的调整，同时针对具体原因进行治疗，才能有效缓解症状。
