左边小肚子一阵阵疼可能有多种原因，包括肌肉或韧带拉伤、胃炎、卵巢囊肿、肾结石等。
1. 肌肉或韧带拉伤：如果近期进行剧烈运动或扭伤腰部，可能会导致左侧下腹部疼痛不适，通常会在休息后有所缓解。
2. 胃炎：这是一种消化系统疾病，因为受到炎症刺激，可能会导致腹部疼痛，严重者伴有着恶心、呕吐、腹泻等症状。
3. 卵巢囊肿：这是发生在卵巢部位的妇科疾病，导致左侧下腹部疼痛不适。如果疼痛严重，可能伴随着月经不调、性生活疼痛等症状。
4. 肾结石：当肾脏部位出现结石后，引起尿频、尿急、尿痛等表现，甚至出现左侧下腹部疼痛现象。
如果疼痛持续时间较长或者伴随其他症状，建议及时就医，并且进行全面检查，遵医嘱选择合适的方法治疗。
