脚板被钉子扎了，首先应该保持冷静，不要慌张。然后，应该立即将钉子从脚板上拔出来，避免钉子在脚内造成更大的伤害。如果钉子已经深入皮肤，无法自行拔出，应立即就医。
其次，拔出钉子后，应该用肥皂和清水清洗伤口，然后用碘酒或酒精消毒，以防止感染。如果伤口较深，出血较多，应该立即就医。
再次，如果伤口出现红肿、疼痛、发热等症状，可能是感染的表现，应该立即就医。开具抗生素药物，如阿莫西林、头孢克肟等，以控制感染。
最后，伤口愈合期间，应该避免剧烈运动，防止伤口裂开。同时，应该定期更换敷料，保持伤口清洁。
总的来说，脚板被钉子扎了，应该立即处理，防止感染，必要时应及时就医。
