感冒即上呼吸道感染，患者通常能适量吃西瓜，但要避免过量食用。患者还应就医咨询，遵医嘱合理控制病情。
上呼吸道感染一般指包括鼻腔、咽部、喉部在内的炎症总称，适量食用西瓜对于上呼吸道感染患者来说一般是有益的。西瓜富含水分，有助于补充患者在生病期间可能因发热、出汗等原因而流失的水分。西瓜还含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C和钾，这些营养成分能够增强患者的免疫力，促进身体的康复。西瓜的清凉口感也能在一定程度上缓解患者因呼吸道感染引起的不适感。
但是，过量食用西瓜可能会带来一些危害。由于西瓜属于寒性食物，过量食用可能导致胃肠道不适，如腹泻、腹痛等症状。西瓜的含糖量相对较高，过量摄入糖分可能会加重患者的咳嗽、咳痰等症状，不利于病情的恢复。
在日常护理方面，上呼吸道感染患者还应保持充足的睡眠，避免过度劳累。保持室内空气流通，减少空气中的细菌和病毒含量。在饮食上患者应以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣、油腻等刺激性食物的摄入。多喝水也是非常重要的，有助于稀释痰液，促进痰液的排出。
