咸鸭蛋通常可以和黄瓜一起吃。
咸鸭蛋是一种风味独特的腌制食品，富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，而黄瓜则含有丰富的水分、维生素 C 和膳食纤维。这两者搭配食用，一般不会产生不良反应，能提供不同的营养。
咸鸭蛋中的蛋白质有助于身体组织的修复和成长，矿物质如钾有助于维持电解质平衡。黄瓜中的水分能补充身体所需，维生素 C 有抗氧化作用，膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化。
由于咸鸭蛋含盐量较高，要注意控制摄入量，避免摄入过多盐分导致血压升高等问题。对于有肝肾功能不全、高血压等疾病的人群，要谨慎食用。在日常生活中，应保持饮食的多样化，避免过度依赖某一种食物组合，以保证营养的均衡摄入。
