一般情况下，正常人鼻子是交替通气的。
鼻子交替通气是一种正常的生理现象，其原理主要与鼻周期有关。鼻周期是指正常人两侧下鼻甲黏膜内的容量血管呈交替性收缩与扩张，导致两侧鼻腔阻力呈交替性变化，大约每2到7小时轮换一次。当一侧下鼻甲黏膜内的容量血管扩张时，该侧鼻腔黏膜充血、肿胀，鼻腔阻力增大，通气量减少；而另一侧下鼻甲黏膜内的容量血管收缩，鼻腔黏膜变薄，鼻腔阻力减小，通气量增加。
这种交替通气对人体有诸多益处。一方面，它有助于维持鼻腔黏膜的正常生理功能。交替性的充血和收缩可以促进鼻腔黏膜的血液循环，保证黏膜能够获得充足的氧气和营养物质，维持其正常的代谢和防御功能，从而更好地抵御外界病原体的入侵。另一方面，这种生理机制还能防止鼻腔黏膜持续处于充血或干燥状态，避免因长期单侧过度通气或不通气而引发的一系列鼻腔疾病，如干燥性鼻炎、鼻窦炎等。
在日常生活中，可能有时会感觉到一侧鼻腔通气较好，另一侧较差，这一般是鼻周期的正常表现，不必过于担心。但如果出现明显的鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状，且持续时间较长，不随时间交替改善，就可能是鼻腔或鼻窦存在疾病，应及时就医检查，以便明确病因并进行相应的治疗。
