怀孕拉肚子拉水常见原因有饮食不洁、腹部受凉、肠道感染、食物过敏、胃肠功能紊乱等，需根据病因对症治疗。
1. 饮食不洁：孕妇食用了被细菌、病毒等污染的食物，易引发肠道炎症，导致拉肚子拉水。应避免食用不洁食物，多喝水补充水分和电解质，可适当吃些清淡易消化的食物，如米粥等。
2. 腹部受凉：孕妇腹部保暖不当，着凉后可能引起胃肠蠕动加快，出现拉肚子拉水症状。要注意腹部保暖，可使用热水袋热敷腹部，缓解不适。
3. 肠道感染：病毒、细菌等病原体感染肠道，引发炎症反应，造成拉肚子拉水。需就医，在医生指导下使用对胎儿影响小的药物治疗，同时注意休息。
4. 食物过敏：孕妇食用了自身过敏的食物，会引起肠道过敏反应，导致腹泻。要明确过敏原并避免再次接触，症状严重时需就医。
5. 胃肠功能紊乱：孕期激素变化、精神紧张等因素可能导致胃肠功能紊乱，引起拉肚子拉水。孕妇要保持心情舒畅，规律饮食，必要时遵医嘱用药。
孕妇拉肚子拉水时要密切关注自身和胎儿状况，若症状持续不缓解或加重、出现脱水等情况，应及时就医。
