蛋白质加一通常指的是在进行尿常规检查时，尿蛋白的检测结果显示为+1。尿蛋白是尿液中含有的蛋白质成分，正常情况下，尿液中仅含有微量蛋白质，常规检查中一般检测不出来或者显示为阴性。当结果出现+1时，提示尿液中蛋白质含量稍有增多。
这种情况可能是正常的，也可能是异常的。剧烈运动、发热、精神紧张等生理性因素可能导致尿蛋白暂时升高，出现+1的情况，一般在诱因去除后，尿蛋白会恢复正常。而肾脏疾病，如肾小球肾炎、肾病综合征等，泌尿系统感染、结石等疾病也可能引起尿蛋白升高，这种情况下通常还会伴有其他症状，比如水肿、血尿、尿频、尿急等。
如果发现尿蛋白+1，不要过于惊慌。应避免剧烈运动，保持充足的休息和稳定的情绪，之后复查尿常规。若复查结果仍异常，或者伴有其他不适症状，需要进一步检查，如肾功能检查、肾脏B超等，以明确病因，遵医嘱进行相应的治疗。
