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中药泡多久

更新时间:2025-01-16 09:22:12

一般来说,中药浸泡的时间在20-30分钟。

中药浸泡是为了让药材充分湿润,使有效成分更容易煎出。浸泡时间不宜过短,若浸泡时间不足,药材未能充分吸收水分,有效成分难以完全释放,会影响药效。通常20分钟能让大部分药材初步吸饱水分,而30分钟则能使药材的有效成分更好地溶出。不过,不同类型的药材浸泡时间会有所差异。比如质地较轻、疏松的花叶类药材,浸泡时间可稍短些,接近20分钟即可;而质地坚硬、密实的矿物类、贝壳类药材,浸泡时间可适当延长,接近30分钟。

季节变化也会对浸泡时间产生影响。在夏季,气温较高,中药浸泡时间不宜过长,以免变质,20分钟左右较为合适;冬季气温较低,药材质地相对较硬,浸泡时间可接近30分钟。

在煎药前浸泡中药时,要使用干净的水,避免药材受到污染。浸泡后的水不要倒掉,直接用来煎药,以保证药效。煎药器具最好选择砂锅、瓦罐等,避免使用金属器具,防止发生化学反应影响药效。同时,煎好的中药要及时服用,不要放置过久。

审编医生
范铁兵中医内科 副主任医师 医院:中国中医科学院西苑医院

主治疾病:胃脘痛、功能性消化不良、慢性胃炎、胸闷、心慌、头晕...详情>

用药指导

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