心率窦性心律不齐是指心脏的节律不规则，即心跳的间隔时间不一致，通常是由于窦房结发放冲动的频率不稳定所导致的。
窦性心律不齐不是一种疾病，而是一种正常生理现象或者病理状态。正常情况下，心脏的电活动起源于窦房结，规律地发放冲动，控制心脏的跳动，也就是窦性心律。当窦房结发出冲动的节律变得不整齐时，就出现了窦性心律不齐。这种情况常见于青少年在呼吸过程中，交感神经和迷走神经的张力会发生变化，影响窦房结的节律，吸气时心率加快，呼气时心率减慢，就导致了心律不齐，通常没有明显症状，或仅有轻微的心慌。也可能是某些疾病的表现，比如心肌病、风湿性心脏病等心脏疾病，或者甲状腺功能亢进等全身性疾病，这些疾病可能影响心脏的正常节律，引发窦性心律不齐，患者可能会有心悸、胸闷、头晕等表现。
如果只是生理性的窦性心律不齐，一般无需特殊治疗，但要注意休息，避免过度紧张。如果经常出现心慌、胸闷、头晕等症状，或者怀疑是病理性的窦性心律不齐，应及时就医。
