食管憩室常见症状包括吞咽困难、咽部异物感、食物反流、胸痛和咳嗽等。若出现这些症状，应及时前往医院消就诊，配合医生检查，以便明确诊断。
1.吞咽困难：因为憩室占据食管空间，食物通过不畅，吞咽固体食物时有梗阻感，随着憩室增大，吞咽流食甚至唾液也会变得困难，常需多次吞咽或大量饮水才能将食物冲下，严重影响进食过程。
2.咽部异物感：由于憩室的存在刺激咽部神经末梢，患者总感觉咽部有东西卡住，咳不出又咽不下，在吞咽动作时更为明显，且持续时间较长。
3.食物反流：因为憩室改变了食管正常的蠕动和排空功能，使食物容易潴留，进食后一段时间，胃内未消化的食物会反流至口腔，带有酸臭味，有时甚至会在夜间睡眠时发生，导致呛咳，影响睡眠质量和呼吸功能。
4.胸痛：因为憩室引发食管黏膜炎症或食管肌肉痉挛，刺激周围神经，胸部会出现隐痛或胀痛，疼痛程度不一，可放射至背部或肩部，与进食可能有一定关联，在吞咽时疼痛加剧。
5.咳嗽：由于食物反流刺激咽喉或误入气管，会引起咳嗽，多为刺激性干咳，长期咳嗽可能导致咽喉疼痛、声音嘶哑等问题，严重时还会引发肺部感染，影响呼吸系统健康。
在日常生活中，患者应避免食用过硬、过粗、过热的食物，以防损伤食管黏膜。进食时要细嚼慢咽，避免匆忙进食。另外，在睡觉时可适当垫高床头，利用重力作用减少食物反流。
