强直性脊柱炎艾灸的部位常见的有腰部、骶髂部、臀部、膝关节、脊柱关节等。
1. 腰部:腰部是强直性脊柱炎常累及的部位,艾灸此处可促进腰部气血循环,缓解腰部疼痛、僵硬等不适症状。通过艾灸刺激腰部穴位,如肾俞穴、命门穴等,能温补肾阳,改善因肾阳不足导致的腰部冷痛、活动受限等情况,帮助减轻患者痛苦,增强腰部肌肉力量,提高腰部的活动功能。
2. 骶髂部:骶髂关节是强直性脊柱炎早期容易侵犯的关节之一。艾灸骶髂部能有效改善局部血液循环,减轻炎症反应。像八髎穴就在骶髂部附近,艾灸此穴位可调节盆腔气血,对骶髂关节疼痛、活动不利等症状有较好的缓解作用,有助于恢复骶髂关节的正常功能。
3. 臀部:臀部肌肉丰富,且与脊柱相连。强直性脊柱炎患者臀部也常出现疼痛、肌肉紧张等情况。艾灸臀部的环跳穴等穴位,可疏通臀部经络气血,缓解臀部肌肉痉挛,减轻疼痛,使臀部肌肉放松,改善患者的行走及坐立等日常活动能力。
4. 膝关节:部分强直性脊柱炎患者膝关节也会受累,出现肿胀、疼痛、屈伸不利等症状。艾灸膝关节周围穴位,如犊鼻穴、足三里穴、血海穴等,能温通膝关节经络,散寒除湿,消肿止痛,促进膝关节的气血运行,帮助患者恢复膝关节的正常活动。
5. 脊柱关节:脊柱是强直性脊柱炎的主要发病部位。艾灸脊柱关节附近穴位,可直接作用于病变部位,改善脊柱关节的气血供应,减轻脊柱的僵硬感和疼痛。但由于脊柱部位较为特殊,艾灸操作时需格外谨慎,要注意温度和距离,防止烫伤皮肤。
艾灸时要选择正规医疗机构或在专业人士指导下进行。艾灸过程中要密切关注皮肤状态,避免因温度过高导致皮肤烫伤。同时,艾灸后要注意保暖,避免吹风受寒,以免影响艾灸效果。