扁桃体肿大腺样体肥大可能是生理性增生、反复炎症刺激、过敏、邻近器官疾病蔓延、鼻腔鼻窦疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、手术治疗等。
1. 生理性增生：儿童在6-7岁时，腺样体和扁桃体可出现生理性肥大，一般在10岁后逐渐萎缩。若未引起明显症状，通常无需特殊处理，定期观察即可。若出现睡眠打鼾、张口呼吸等症状，可先尝试保守治疗，如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片、鼻渊通窍颗粒，遵医嘱用药，改善鼻腔通气，部分患儿随着年龄增长症状可缓解。
2. 反复炎症刺激：长期的上呼吸道感染，如反复的扁桃体炎、鼻窦炎等，炎症不断刺激扁桃体和腺样体，导致其肿大。平时要注意加强锻炼，增强体质，减少感冒。发作时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克肟颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物控制炎症。若频繁发作，每年超过5次以上，可考虑手术切除。
3. 过敏：接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔和咽喉黏膜出现过敏反应，可累及扁桃体和腺样体，使其肿大。需明确过敏原并尽量避免接触，可使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、布地奈德鼻喷雾剂，遵医嘱用药抗过敏、减轻黏膜水肿。
4. 邻近器官疾病蔓延：如鼻窦炎，脓性分泌物倒流刺激扁桃体和腺样体，引起肿大。积极治疗原发疾病，可使用桉柠蒎肠溶软胶囊、阿莫西林胶囊、糠酸氟替卡松鼻喷雾剂，遵医嘱用药促进鼻窦分泌物排出、控制感染、减轻鼻腔炎症。
5. 鼻腔鼻窦疾病：如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，导致鼻腔通气不畅，长期张口呼吸，刺激扁桃体和腺样体增生肥大。对于鼻腔鼻窦疾病，可根据病情采取药物治疗或手术矫正，如使用羟甲唑啉滴鼻液、鼻渊舒口服液、克拉霉素缓释片，遵医嘱用药改善鼻腔通气，若保守治疗无效则考虑手术。
日常要注意加强营养，适当运动，增强身体抵抗力，预防感冒。注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯。若出现睡眠呼吸暂停、听力下降等症状加重情况，应及时就医。
