心脏神经官能症可能是遗传因素、性格因素、环境因素、生活方式因素、神经功能失调等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有心理调节、生活方式调整、药物治疗等。
1. 遗传因素：部分心脏神经官能症患者有家族遗传倾向，家族中若有类似精神方面疾病患者，其发病几率可能增加。可通过心理疏导，找专业心理咨询师进行认知行为疗法，帮助患者正确认识疾病，缓解心理压力。同时配合适度运动，如散步、瑜伽等，每周至少 3 次，每次 30 分钟左右，增强体质和心理韧性。必要时遵医嘱服用谷维素片、维生素 B1 片、安神补脑液。
2. 性格因素：性格敏感、多疑、焦虑、追求完美的人更容易患心脏神经官能症。要学会自我调节情绪，培养兴趣爱好转移注意力，如绘画、书法等。多与他人交流沟通，分享内心感受。也可在医生指导下进行放松训练，如深呼吸训练、渐进性肌肉松弛训练。药物上可遵医嘱选用逍遥丸、柏子养心丸、刺五加片。
3. 环境因素：长期处于压力大、嘈杂、人际关系紧张的环境中易诱发。尽量改善生活和工作环境，营造安静、舒适、和谐的氛围。合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。多参加户外活动，接触大自然。若症状明显，遵医嘱服用黛力新片、舍曲林片、帕罗西汀胶囊。
4. 生活方式因素：长期熬夜、过度吸烟饮酒、缺乏运动等不良生活方式会增加患病风险。建立规律的作息时间，保证每天 7 - 8 小时睡眠。戒烟限酒，适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等。饮食上多吃蔬菜、水果，保持营养均衡。必要时遵医嘱服用稳心颗粒、参松养心胶囊、归脾丸。
5. 神经功能失调：自主神经功能紊乱可引发心脏神经官能症症状。可通过物理治疗，如按摩、针灸等调节神经功能。保持良好心态，避免情绪大起大落。适当进行有氧运动，促进血液循环。药物方面遵医嘱服用甲钴胺片、维生素 B6 片、谷维素软胶囊。
日常要保持规律生活，避免情绪剧烈波动，定期复查，按医生要求调整治疗方案，若症状加重或出现新症状及时就医。
