单纯疱疹的发生可能是皮肤黏膜破损、病毒感染、免疫力低下、精神压力大、不良生活习惯等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有修复皮肤、抗病毒、提升免疫力、缓解压力、改善生活习惯等。
1. 皮肤黏膜破损：皮肤或黏膜出现微小破损时，单纯疱疹病毒容易侵入引发感染。比如因摩擦、外伤等导致局部皮肤破损。可使用重组人表皮生长因子凝胶，促进皮肤修复；外用康复新液，帮助黏膜修复；遵医嘱口服维生素C片，增强皮肤抵抗力。
2. 病毒感染：单纯疱疹病毒可通过直接接触或间接接触传播，如与感染者共用物品等。可遵医嘱外用阿昔洛韦乳膏，抑制病毒复制；喷昔洛韦乳膏，减轻症状；口服泛昔洛韦胶囊，进行抗病毒治疗。
3. 免疫力低下：过度劳累、长期熬夜等会使身体免疫力下降，给病毒可乘之机。可通过适当运动，如慢跑、瑜伽等提升免疫力；服用转移因子口服液，增强免疫功能；匹多莫德颗粒，调节免疫；遵医嘱口服胸腺肽肠溶片，提高机体抵抗力。
4. 精神压力大：长期精神紧张、焦虑等负面情绪会影响内分泌和免疫系统，诱发单纯疱疹。可通过听音乐、旅游等方式缓解压力；必要时遵医嘱服用谷维素片，调节神经；维生素B1片，营养神经；安神补脑液，改善睡眠和情绪。
5. 不良生活习惯：如长期吸烟、酗酒等会损害身体健康，增加患病几率。需戒烟限酒，规律作息，保证充足睡眠；多吃蔬菜、水果，补充维生素；适当补充锌硒宝片，增强体质。
日常要保持皮肤清洁，避免搔抓患处，防止继发感染。注意个人卫生，不与他人共用私人物品。合理安排生活，保持良好心态和健康的生活方式，定期复查，以便及时调整治疗方案。
