一般宫缩后 6 - 12 小时会生产。通常初产妇的产程相对较长，宫缩后可能 12 - 16 小时开始分娩；经产妇产程较短，宫缩后 6 - 8 小时左右可能分娩。
宫缩是分娩的重要标志，它能促使子宫颈口扩张和胎儿下降。初产妇宫颈较紧，宫口扩张相对较慢，从规律宫缩开始到宫口开全一般需要 11 - 12 小时；经产妇宫颈较松，宫口扩张相对较快，通常 6 - 8 小时。但这只是大致的时间范围，每个产妇的情况都有所不同，还会受到胎儿大小、胎位、产道情况等因素的影响。
在分娩过程中，宫缩的频率、强度和持续时间会逐渐增加。早期宫缩可能不规律且较弱，随着产程的进展，宫缩会变得更加规律、有力，间隔时间逐渐缩短，持续时间逐渐延长。产妇会感到腹部一阵阵的疼痛，疼痛程度也会逐渐加重。
日常护理方面，产妇要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于产程的顺利进行。同时，要注意休息，合理饮食，保证充足的体力。如果宫缩时间过长或过强，伴有阴道流血、破水等异常情况，应及时就医，以防出现危险情况。
