左胸时不时隐隐作痛可能是肋间神经痛、胸膜炎、心脏神经官能症、乳腺疾病、肋软骨炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有注意休息、局部热敷、药物治疗等。
1.肋间神经痛：多因肋间神经受压迫或炎症刺激引起。可通过局部按摩缓解疼痛，遵医嘱服用甲钴胺胶囊、维生素 B1 片、加巴喷丁胶囊等营养神经药物。
2.胸膜炎：炎症刺激胸膜导致。注意保暖，避免剧烈运动，可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿奇霉素片、左氧氟沙星胶囊等抗生素治疗。
3.心脏神经官能症：神经功能紊乱所致。保持心情舒畅，避免过度紧张，可遵医嘱服用谷维素片、稳心颗粒、复方丹参片等调节神经药物。
4.乳腺疾病：如乳腺增生等。可定期复查乳腺超声，遵医嘱服用乳癖消颗粒、小金丸、逍遥丸等药物。
5.肋软骨炎：肋软骨无菌性炎症。局部涂抹扶他林软膏，配合热敷，可遵医嘱服用双氯芬酸缓释片、吲哚美辛胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。
避免长时间保持同一姿势，如伏案工作等。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并针对性治疗。
