高血压高危分级主要包括极高危、高危、中危和低危等。极高危患者病情最为严重，高危患者也需高度重视，中危患者相对风险稍低，低危患者则相对较为稳定。以下是各分级的详细内容：
1.极高危：存在明确的靶器官损害，如心肌梗死病史、严重的心力衰竭、肾功能不全血肌酐显著升高、脑血管病如脑出血、脑梗死等，或有糖尿病且伴有其他心血管危险因素者，如年龄≥60 岁、吸烟、血脂异常等。
2.高危：血压水平较高如收缩压≥180mmHg 或舒张压≥110mmHg，同时伴有 1 - 2 个其他心血管危险因素，如年龄 55 - 79 岁、吸烟、血脂异常、早发心血管病家族史一级亲属发病年龄＜50 岁等。
3.中危：血压水平为 1 级高血压收缩压 140 - 159mmHg 或舒张压 90 - 99mmHg，伴有 1 - 2 个其他心血管危险因素；或血压水平为 2 级高血压收缩压 160 - 179mmHg 或舒张压 100 - 109mmHg，但不伴有其他心血管危险因素。
4.低危：血压水平为 1 级高血压，且无其他心血管危险因素；或血压水平为 2 级高血压，伴有 0 个其他心血管危险因素。
对于高血压患者，无论处于何种高危分级，都应严格控制血压，改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒等。同时，应定期监测血压，遵医嘱按时服药，不可擅自增减药量或停药。若出现头晕、头痛、心悸等不适症状，应及时就医，以便调整治疗方案。在日常生活中，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以利于血压的稳定控制。
