左脸有点麻可能由多种原因引起，如血液循环不畅、面部神经受压、脑部供血不足、局部炎症刺激、颈椎问题等。
1. 血液循环不畅：长时间保持同一姿势，如低头看手机或伏案工作，会影响面部血液循环，导致左脸麻木。可适当活动颈部，进行面部按摩，促进血液循环。
2. 面部神经受压：如睡觉姿势不当压迫面部神经，或面部受到外伤等，可能引起左脸麻木。调整睡眠姿势，避免面部受压，若因外伤引起，需及时就医处理。
3. 脑部供血不足：高血压、高血脂等疾病可能导致脑部供血不足，影响面部神经功能，出现左脸麻木。控制血压、血脂，改善血液循环，必要时遵医嘱用药。
4. 局部炎症刺激：如牙龈炎、腮腺炎等炎症，可能刺激周围神经，导致左脸麻木。及时治疗炎症，可缓解症状。
5. 颈椎问题：颈椎病变压迫神经，可引起面部麻木、疼痛等症状。可进行颈椎按摩、理疗，缓解症状，若症状严重需及时就医。
注意事项：若左脸麻木持续不缓解或伴有其他不适症状，如头痛、呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行详细检查，以明确病因并进行针对性治疗。
