罗伊氏乳杆菌是一种具有多种作用与功效的益生菌，包括改善肠道功能、增强免疫力、缓解过敏症状、预防龋齿等。
1. 改善肠道功能：
罗伊氏乳杆菌可以调节肠道菌群平衡，增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长，从而改善肠道功能，缓解便秘、腹泻等肠道问题。
2. 增强免疫力：
它能够刺激免疫系统的发育和功能，提高机体的抵抗力，帮助身体抵御疾病的侵袭。
3. 缓解过敏症状：
罗伊氏乳杆菌可以调节免疫系统的平衡，减少过敏反应的发生，对于缓解过敏性鼻炎、湿疹等过敏症状有一定的帮助。
4. 预防龋齿：
该菌可以产生一些抗菌物质，抑制口腔中有害菌的生长，从而起到预防龋齿的作用。
在日常生活中，我们可以适当补充罗伊氏乳杆菌来维护肠道健康和整体健康。但每个人的体质和健康状况不同，在选择和使用益生菌产品时，最好根据自己的实际情况咨询医生或专业人士的建议，以达到最佳的保健效果。
