一般来说，谷丙转氨酶 57U/L 不算严重。
谷丙转氨酶是存在于肝细胞内的一种酶，当肝细胞受到损伤时，谷丙转氨酶会释放到血液中，导致血液中谷丙转氨酶的水平升高。正常情况下，谷丙转氨酶的正常值范围在 0 - 40U/L 之间，但谷丙转氨酶的数值会受到多种因素的影响，如饮酒、熬夜、剧烈运动、药物等，都可能导致谷丙转氨酶暂时性升高。如果谷丙转氨酶的值为 57U/L，只是轻度升高，可能是由于上述非病理性因素引起的，这种情况下，通过调整生活方式，如保持良好的作息、避免饮酒、减少药物使用等，谷丙转氨酶的数值可能会逐渐恢复正常。当然，也不能完全排除病理性因素的可能，如病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，也可能导致谷丙转氨酶升高。如果经过一段时间的生活调整后，谷丙转氨酶的数值仍然没有恢复正常，或者伴有其他不适症状，如乏力、食欲不振、黄疸等，应及时就医，进行进一步的检查，如肝功能检查、肝脏 B 超、乙肝五项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
如果发现谷丙转氨酶 57U/L，不必过于紧张，但也不能掉以轻心。应注意观察自身的身体状况，保持健康的生活方式，如有异常，及时就医。