肌腱是连接肌肉和骨骼的强韧纤维结缔组织。
肌腱由致密的胶原纤维束组成，具有很强的抗拉伸能力。它的主要功能是将肌肉产生的力量传递到骨骼上，从而使关节产生运动。肌腱的结构和功能使其能够承受肌肉收缩时产生的巨大张力，并在运动中保持肌肉与骨骼的连接稳定性。
在人体中，许多部位都有肌腱存在，如手部、脚部、肩部、肘部等。不同部位的肌腱具有不同的特点和功能，以适应相应部位的运动需求。例如，手部的肌腱需要具备较高的灵活性和精确性，以完成各种精细的动作；而腿部的肌腱则需要承受较大的力量，以支持身体的站立和行走。
当肌腱受到过度使用、创伤或其他因素的影响时，可能会发生损伤，如肌腱炎、肌腱撕裂等。这些损伤会导致疼痛、肿胀、运动受限等症状，严重影响患者的生活质量。在日常生活中，我们应该注意保护肌腱，避免过度使用和受伤。例如，在进行运动前，要进行充分的热身运动，以减少肌腱受伤的风险；在工作中，要注意保持正确的姿势和动作，避免长时间重复同一动作，以预防肌腱劳损。如果出现肌腱损伤的症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和康复训练。
