双手退行性改变是指双手的关节、骨骼、软骨等组织随着年龄的增长或其他因素的影响，发生的一种慢性、进行性的退变过程。
在这个过程中，关节软骨可能会磨损、变薄，骨质可能会增生，关节间隙可能会变窄，韧带和肌腱也可能会出现退变和松弛。这些变化可能会导致双手关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等症状，严重影响手部的功能和生活质量。
导致双手退行性改变的原因较为复杂，年龄是一个重要的因素，随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐下降，关节软骨的营养供应和修复能力也会减弱。长期的过度使用双手、创伤、肥胖、遗传因素、内分泌失调等也可能会加速双手退行性改变的进程。
对于双手退行性改变的治疗，需要根据病情的严重程度采取不同的方法。在早期，症状较轻时，可以通过休息、保暖、物理治疗、药物治疗等方法来缓解症状，延缓病情的进展。如果病情较为严重，保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。
在日常生活中，我们可以通过一些方法来预防或减轻双手退行性改变的症状。比如，注意手部的保暖，避免长时间重复同一动作，避免过度用力，适当进行手部的运动和锻炼，保持合理的体重等。如果出现双手关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
