额头的骨头凸出来可能是遗传因素、外伤恢复、骨质增生、骨纤维异常增殖症、脂肪瘤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有手术、药物等。
1. 遗传因素：如果家族中存在额头骨头较为突出的情况，受遗传基因影响，个体也可能出现此类表现。这属于正常的生理特征，一般不会对健康造成影响，通常无需特殊处理。若因美观问题想要改善，可考虑前往正规医美机构，在专业医生评估后，选择合适的整形手术方式，如磨骨手术等进行调整。
2. 外伤恢复：曾经额头遭受过撞击等外伤，在恢复过程中，局部骨头可能会出现异常增生修复，导致骨头凸出来。对于这种情况，若凸起不严重且无不适症状，可先观察。若凸起明显影响外观或伴有疼痛等不适，可就医进行详细检查，必要时可能需通过手术对增生的骨质进行修整，术后要注意伤口护理，避免感染。
3. 骨质增生：长期的慢性炎症刺激、局部劳损等，可能引发额头部位骨质增生，致使骨头突出。症状较轻时，可遵医嘱口服抗骨增生片、骨刺平片、藤黄健骨胶囊，以缓解不适。同时，要注意休息，减少额头局部的刺激。若增生严重，压迫周围组织，影响正常生活，则可能需要手术切除增生的骨质。
4. 骨纤维异常增殖症：这是一种病因不明的良性骨病变，可导致额头骨头出现异常的凸起。一般需要通过手术切除病变组织，术后根据具体情况进行相应的康复治疗。在手术前后，患者需积极配合医生，做好各项检查和护理工作，以促进恢复。
5. 脂肪瘤：额头部位的脂肪代谢异常等原因，可能形成脂肪瘤，表现为局部凸起。较小的脂肪瘤且无不适症状时，可定期观察其变化。若脂肪瘤较大或出现疼痛、红肿等症状，可考虑手术切除。切除后要保持伤口清洁干燥，按照医生要求进行换药等处理。
在出现额头骨头凸出来的情况后，应及时前往医院进行详细检查，明确病因。治疗过程中要严格遵循医生的建议，按时服药、定期复查。日常生活中注意保护额头，避免再次受到外伤，保持健康的生活方式，促进身体恢复。
