熟地具有补血滋阴、益精填髓、改善肝肾阴虚证、调节免疫功能、抗衰老、改善心血管功能等功效。其性味甘温，归肝、肾经，通过不同配伍可广泛用于中医临床及日常调养。
1. 补血滋阴：熟地是补血要药，适用于血虚引起的面色萎黄、头晕心悸、月经量少或闭经等症状，同时能缓解阴虚导致的口干舌燥、手足心热等症，常与当归、白芍配伍使用。
2. 益精填髓：熟地通过滋养肾精改善腰膝酸软、耳鸣健忘、须发早白等早衰表现，对男性遗精滑泄、女性经血亏虚具有调理作用，经典方剂如六味地黄丸、左归丸均以熟地为核心成分。
3. 改善肝肾阴虚证：熟地可平抑肝阳、滋补肾阴，针对潮热盗汗、五心烦热、眩晕耳鸣等肝肾阴虚证候有显著效果，在治疗更年期综合征、高血压病时多与山茱萸、山药等药物协同使用。
4. 调节免疫功能：现代研究表明熟地中的多糖、环烯醚萜苷等成分能增强机体免疫力，提高淋巴细胞活性，辅助改善亚健康状态或放化疗后的免疫功能低下。
5. 抗衰老：熟地所含的抗氧化成分可清除自由基，延缓细胞老化，其改善认知功能、保护神经细胞的作用在动物实验中已得到验证，常用于老年病防治领域。
6. 改善心血管功能：熟地提取物具有扩张血管、降低血液黏稠度的作用，可辅助调节血压、血脂，对动脉硬化及缺血性心脏病有一定预防效果，需在医生指导下配合其他药物治疗。
使用熟地时需注意其质地滋腻，长期单用可能影响脾胃运化功能，建议与砂仁、陈皮等理气药配伍。湿热体质、脘腹胀满及痰多者应慎用，感冒发热期间暂停服用。日常储存需密封防潮，避免有效成分流失。具体用药剂量和疗程应根据个体体质差异进行调整，出现不良反应应及时就医，确保用药安全性和有效性。
