颈椎病中医可通过针灸、推拿、中药内服、中药熏蒸、拔罐等方法进行治疗。
1. 针灸:针灸对于颈椎病有显著疗效。通过刺激颈部及相关经络穴位,如风池、天柱、大椎等穴位,能起到疏通经络、调和气血的作用。人体经络气血通畅后,颈部肌肉痉挛得以缓解,局部血液循环改善,为受损的颈椎组织提供充足营养,减轻神经压迫症状,从而有效改善颈椎病引发的疼痛、麻木等不适。具体操作时,依据患者病情和体质,选用合适的毫针,采用提插补泻、捻转补泻等手法,留针20 - 30分钟,一般每周进行2 - 3次治疗。
2. 推拿:推拿是治疗颈椎病常用方法。专业医师运用揉、滚、按、推等手法作用于颈部及肩部肌肉,能放松紧张的肌肉,纠正颈椎关节的微小错位,恢复颈椎正常的生理曲度。肌肉放松后,减轻了对颈椎的异常牵拉,关节错位纠正使颈椎结构恢复正常,减少对神经、血管的压迫,缓解颈椎病症状。操作时,先以柔和手法放松颈部肌肉,再根据病情适当运用整复手法,每次推拿约30 - 40分钟,每周2 - 3次。
3. 中药内服:中药内服针对颈椎病从整体调理。常见的有颈复康颗粒,其具有活血通络、散风止痛功效,能改善颈部血液循环,减轻局部炎症。根痛平片可活血、通络、止痛,缓解神经根受压引起的疼痛。独活寄生丸能补肝肾、强筋骨、祛风湿、止痹痛,对于肝肾亏虚型颈椎病有较好疗效。这些药物依据患者具体证型,遵医嘱服用,一般每日按规定剂量服用2 - 3次。
4. 中药熏蒸:中药熏蒸借助药力和热力的双重作用。将具有活血化瘀、祛风除湿功效的中药,如乳香、没药、木瓜等碾碎后装入布袋蒸热,放于颈部热敷。药力通过皮肤渗透直达病所,促进局部血液循环,消除无菌性炎症,减轻肌肉紧张。热力可使局部血管扩张,增强药物吸收。每次熏蒸20 - 30分钟,每周2 - 3次。
5. 拔罐:拔罐能改善颈椎病症状。在颈部疼痛部位及相关穴位,如肩井、天宗等进行拔罐,可使局部气血通畅,祛风散寒。负压作用能促进局部新陈代谢,加速代谢产物排出,减轻肌肉酸痛。常用留罐法,将火罐吸附在皮肤上10 - 15分钟,每周2 - 3次。
治疗期间,要注意颈部保暖,避免长时间低头工作或看手机,睡眠时选择合适高度和硬度的枕头,保持良好的姿势。治疗过程中若出现不适及时与医生沟通调整治疗方案 。