舌头中间白苔厚可能是由多种原因引起的，包括饮食不当、口腔卫生不佳、消化不良、体内湿气重、感冒等。
1. 饮食不当：食用过多油腻、辛辣、生冷食物，可能导致脾胃负担加重，出现舌头中间白苔厚的情况。应调整饮食结构，多吃蔬菜、水果，避免食用刺激性食物。
2. 口腔卫生不佳：不按时刷牙、漱口，口腔内细菌滋生，容易引起舌苔增厚。要保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。
3. 消化不良：胃肠功能紊乱，食物不能及时消化吸收，在体内堆积，也会反映在舌苔上。可通过适量运动、按摩腹部等方式促进胃肠蠕动，必要时服用助消化药物。
4. 体内湿气重：长期处于潮湿环境或生活习惯不良，可能导致体内湿气过重，表现为舌苔白厚。可以通过食用一些祛湿的食物，如薏米、红豆等，同时注意居住环境的干燥通风。
5. 感冒：身体受寒后，可能出现舌苔白厚的症状。此时应注意保暖，多休息，根据病情服用相应的感冒药。
舌头中间白苔厚可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于维持身体健康。
