女性脾气差像个神经病可能是睡眠不足、压力过大、性格因素、心理疾病、脑部病变等因素导致，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善睡眠、缓解压力、调整心态、心理治疗、药物治疗等。
1. 睡眠不足：长期睡眠不足会影响大脑的正常功能，导致情绪不稳定、易激惹。大脑得不到充分休息，神经调节功能紊乱，就容易脾气变差。要保证规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境，睡前避免使用电子设备，可通过泡热水澡、喝温牛奶等方式助眠。
2. 压力过大：生活中如工作任务重、家庭矛盾等各种压力，会使身体处于应激状态，影响情绪。身体分泌的应激激素增多，干扰神经递质平衡，引发脾气暴躁。学会合理释放压力，比如进行运动锻炼，像跑步、瑜伽、游泳等，也可以培养兴趣爱好，如绘画、书法、唱歌等转移注意力，还可找亲朋好友倾诉内心烦恼。
3. 性格因素：本身性格比较敏感、急躁、追求完美的女性，在面对生活琐事时更容易情绪失控。这类性格特点使得她们对事情的反应较为强烈。尝试自我反思，认识到自身性格中的不足，有意识地调整心态，遇到事情时提醒自己冷静，通过冥想、深呼吸等方式让自己保持平和。
4. 心理疾病：如焦虑症、抑郁症等心理疾病，会严重影响患者的情绪状态。焦虑症患者常伴有过度的紧张、不安，抑郁症患者则情绪低落、易激惹。需寻求专业心理医生的帮助，进行心理评估和治疗，如认知行为疗法、人际治疗等。必要时遵医嘱服用帕罗西汀片、舍曲林胶囊、氟伏沙明片等药物。
5. 脑部病变：某些脑部疾病如脑肿瘤、脑血管疾病等可能影响大脑的神经功能，导致情绪异常。病变影响了大脑中调节情绪的区域，使神经信号传递出现问题。及时就医进行详细检查，如脑部CT、MRI等，明确病因后，根据具体病情采取手术治疗、药物治疗等，比如遵医嘱使用甘露醇注射液、胞磷胆碱钠胶囊、吡拉西坦片等。
日常要保持健康的生活方式，均衡饮食，多摄入富含营养的食物，适度运动，定期体检。若脾气差的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。
