气血不足是不少人都有的现象，而当体内气血不足时，自然会影响到身体健康，从而会导致身体出现一些异常的症状，那么气血不足会手脚冰冷吗?气血不足者是会有手脚冰凉现象，如果我们在生活中发现自己有以下8个症状。那么说明有气血不足证。
1.脱发，气血不足时是可导致出现脱发现象的，如果我们发现自己的头发有大量脱落的现象，那么有可能是气血不足引起的，要注意及时补气血。
2.头晕，头晕也是气血不足的一种表现，因此如果女性经常出现头晕现象的话，要看看是否存在有气血不足的情况，以便及时调治。
3.眼干眼涩，经常出现眼干眼涩现象，说明有气血哀竭的情况，因为如果气血充足的话，眼睛是清澈明亮，神采奕奕的，如果发现自己的眼白颜色混浊发黄，那么说明肝脏气血不足，如果有眼睛干涩，眼皮沉重现象的，也代表着气血不足。
4.抽筋，经常抽筋的话，有可能是缺钙和缺维生素D导致的，另外气血不足者也会出现抽筋现象，，所以经常抽筋的患者，除了要补充维生素d和钙外，还要注意多吃一些补气血的食物。
5.手脚冰冷，不少女性到了冬季就会感到手脚冰冷，甚至有的女性四季都是手脚冰凉的，其实这种情况很多时候是由于气血不足导致的，气血充足时，手总是温暖的，如果经常手脚冰冷或是手心偏热、出汗，都是气血不足的一种表现。
6.指甲发白，气血不足者一般会出现指甲发白现象，同时手指甲上也没有半月形，或只有大拇指上有半月形，这种情况也说明体内寒气重，气血不足。
7.皮肤粗糙发黄，气血不足时可表现在皮肤上，如可表现为皮肤粗糙没有光泽，皮肤发暗发黄，或是有长色斑现象。
8.牙龈萎缩，牙龈萎缩可有一些口腔疾病导致，另外牙龈萎缩也代表着气血不足，所以如果我们发现自己有牙龈萎缩又没有什么口腔疾病时，就要警惕气血不足了。
气血不足会手脚冰冷吗?通过对气血不足8个症状的了解可知，气血不足是可导致手脚冰冷的，因此当我们因为气血不足而导致身体出现一些症状时，要注意及时调治，以恢复充沛的气血，让自己更健康。