晨勃是男性正常的生理现象，早上四点晨勃早醒可能由多种原因引起，包括清晨尿液充盈刺激、睡眠质量影响、雄激素水平变化、精神心理因素、不良生活习惯等。
1. 清晨尿液充盈刺激：夜间尿液产生并积聚在膀胱内，清晨时膀胱充盈，可能会刺激阴茎勃起，导致早醒。睡前少喝水，及时排尿，可减少这种情况的发生。
2. 睡眠质量影响：睡眠环境不佳、睡眠中断等可能导致早醒，而晨勃在此时更容易被察觉。改善睡眠环境，保持规律的作息时间，有助于提高睡眠质量。
3. 雄激素水平变化：在某些情况下，如清晨时雄激素水平相对较高，可能会引起晨勃。这通常是正常的生理波动，一般无需特殊处理。
4. 精神心理因素：压力、焦虑、紧张等情绪可能会影响神经系统，导致晨勃早醒。通过适当的运动、放松技巧等缓解精神压力，有助于改善这种情况。
5. 不良生活习惯：如过度手淫、吸烟、酗酒等，可能影响性功能，导致晨勃异常。养成良好的生活习惯，避免过度手淫，戒烟限酒，对维持正常的性功能有益。
早上四点晨勃早醒的原因较为复杂，如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。在日常生活中，应保持良好的生活习惯，注意心理调节，以维持身体健康。
