后胸背部疼痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、胸椎病变、心脏疾病、肺部疾病、消化系统疾病等。
1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，可导致后胸背部肌肉劳损，引起疼痛。应注意休息，避免长时间保持同一姿势，可通过热敷、按摩等缓解疼痛。
2. 胸椎病变：胸椎骨折、胸椎椎间盘突出等胸椎病变，可压迫神经，引起后胸背部疼痛。需根据病情进行治疗，如休息、物理治疗、手术等。
3. 心脏疾病：心绞痛、心肌梗死等心脏疾病，有时也会出现后胸背部疼痛。这种情况较为严重，应及时就医，进行相关检查和治疗，如药物治疗、介入治疗等。
4. 肺部疾病：肺炎、胸膜炎、肺癌等肺部疾病，可引起后胸背部疼痛。需要针对具体疾病进行治疗，如抗感染治疗、抗肿瘤治疗等。
5. 消化系统疾病：胆囊炎、胆结石、胃溃疡等消化系统疾病，可能会放射到后胸背部，导致疼痛。治疗方法包括药物治疗、饮食调整等，必要时可能需要手术治疗。
如果出现后胸背部疼痛，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。
