小腹左侧隐痛的原因较多，包括消化不良、结肠炎、输尿管结石、附件炎、疝气等。
1. 消化不良：饮食不当或胃肠功能紊乱可能导致消化不良，引起小腹左侧隐痛。可通过调整饮食，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及适量运动来缓解。
2. 结肠炎：结肠炎症可导致小腹左侧疼痛，还可能伴有腹泻、腹胀等症状。需注意饮食卫生，避免食用不洁食物，如症状严重，应及时就医治疗。
3. 输尿管结石：当输尿管内有结石时，可能会引起小腹左侧疼痛，疼痛可能会向会阴部放射。多喝水有助于小结石的排出，较大的结石可能需要体外碎石或手术治疗。
4. 附件炎：女性生殖系统的附件发生炎症时，可出现小腹左侧隐痛，常伴有白带异常。应及时就医，进行抗感染治疗。
5. 疝气：疝气可能导致小腹左侧出现可复性包块，并伴有隐痛。轻度疝气可通过佩戴疝气带缓解，严重时可能需要手术治疗。
如果小腹左侧隐痛持续时间较长或疼痛剧烈，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持良好的饮食习惯，避免过度劳累，适当运动，增强体质。
