一直拉肚子大便不成形，可能是由多种原因引起的，包括饮食因素、肠道感染、肠道功能紊乱、药物副作用、肠易激综合征等。
1. 饮食因素：食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不洁，可导致胃肠功能紊乱，引起腹泻、大便不成形。应调整饮食习惯，避免食用刺激性食物，注意饮食卫生。
2. 肠道感染：细菌、病毒、寄生虫等感染肠道，可引发炎症，出现腹泻、大便异常。需根据感染类型进行抗感染治疗，如使用抗生素、抗病毒药物等。
3. 肠道功能紊乱：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响肠道正常功能，导致腹泻等症状。要注意缓解压力，保持良好的心态，必要时可进行心理治疗。
4. 药物副作用：某些药物如抗生素、降压药等，可能会引起肠道不良反应，导致腹泻。如症状严重，可在医生指导下调整用药。
5. 肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠病，可表现为腹痛、腹泻、大便不成形等。可通过调整饮食、改善生活方式、缓解精神压力等方法进行治疗。
如果出现一直拉肚子大便不成形的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，饮食规律，避免过度劳累和精神紧张。
