睡醒后左手麻可能是由多种原因引起的，如睡觉时压迫手臂、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、脑梗死等。
1. 睡觉时压迫手臂：睡觉时姿势不当，压迫了左手，导致血液循环不畅，引起手麻。调整睡眠姿势，避免压迫手臂，手麻症状通常会逐渐缓解。
2. 颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎骨质增生，压迫神经根，可能导致手麻。通过颈部按摩、热敷、牵引等方法缓解症状，严重时需就医治疗。
3. 腕管综合征：腕部正中神经受到压迫，引起手部麻木。减少手腕部的活动，佩戴护腕，必要时进行手术治疗。
4. 糖尿病周围神经病变：长期糖尿病导致周围神经损伤，出现手麻症状。控制血糖，遵医嘱使用营养神经的药物。
5. 脑梗死：脑部血管堵塞，影响神经功能，可能导致手麻。这种情况较为严重，需及时就医，进行溶栓、抗凝等治疗。
如果睡醒后左手麻的症状频繁出现或持续不缓解，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间低头或保持一个姿势不动，适当进行运动，增强体质。
