走路时上身左右晃，可能是由多种原因引起的，如不良姿势习惯、肌肉力量不平衡、关节问题、神经系统问题、脑部疾病等。
1. 不良姿势习惯：长期保持不正确的走路姿势，如含胸驼背、肩膀不平衡等，可能导致上身左右晃动。应注意保持正确的站姿和走路姿势，挺胸抬头，肩膀放松，双臂自然摆动。
2. 肌肉力量不平衡：身体两侧肌肉力量发展不均衡，一侧较强，一侧较弱，会影响身体的平衡，导致走路时上身晃动。可通过针对性的肌肉训练来增强较弱一侧的肌肉力量，如单侧俯卧撑、哑铃侧平举等。
3. 关节问题：髋关节、膝关节等关节的问题，如关节炎、关节损伤等，可能影响走路的稳定性，导致上身晃动。需要及时就医，进行相关检查和治疗，如药物治疗、物理治疗或手术治疗。
4. 神经系统问题：神经系统的疾病，如帕金森病、小脑病变等，可能影响身体的协调和平衡能力，导致走路时上身晃动。这种情况需要专业医生进行诊断和治疗，根据具体病情制定相应的治疗方案。
5. 脑部疾病：某些脑部疾病，如脑梗死、脑出血等，可能影响大脑对身体的控制，导致走路异常。一旦出现这种情况，应立即就医，进行紧急治疗，以降低致残率和死亡率。
如果走路时上身左右晃动的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。在日常生活中，要注意保持良好的姿势和运动习惯，增强身体的协调性和稳定性。
