颈椎酸胀头晕可能是长时间低头、颈椎退变、颈部肌肉劳损、颈椎外伤、颈椎病变等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改变不良姿势、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1. 长时间低头：长时间低头看手机、电脑等，会导致颈部肌肉紧张，颈椎受力增加，引起颈椎酸胀头晕。应减少低头时间，定时活动颈部，做颈部伸展运动。
2. 颈椎退变：随着年龄的增长，颈椎间盘会发生退变，骨质增生，可能压迫神经、血管，导致颈椎酸胀头晕。可通过热敷、按摩等缓解症状，如症状严重，需就医治疗。
3. 颈部肌肉劳损：长期伏案工作、重体力劳动等，容易导致颈部肌肉劳损，出现颈椎酸胀头晕。注意休息，避免过度劳累，可进行针灸、推拿等治疗，也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片、颈复康颗粒等药物。
4. 颈椎外伤：颈部受伤后，可能会引起颈椎关节脱位、骨折等，导致颈椎酸胀头晕。需及时就医，根据伤情进行相应的治疗，如固定、手术等。
5. 颈椎病变：如颈椎管狭窄、颈椎结核等，也会引起颈椎酸胀头晕。需要进行详细的检查，明确诊断后，采取针对性的治疗措施，如遵医嘱服用甲钴胺片、抗结核药物如异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等等，必要时进行手术治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持一个姿势，定期进行颈部运动，增强颈部肌肉力量。如果颈椎酸胀头晕症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断，进行针对性治疗。
