钙低于正常值可能是维生素 D 缺乏、饮食不均衡、甲状旁腺功能减退、肾衰竭、长期使用某些药物等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有补充维生素 D 和钙剂、调整饮食结构、治疗原发疾病、调整药物使用等。
1. 维生素 D 缺乏:维生素 D 可促进钙的吸收,缺乏时会导致钙吸收不良。可通过增加户外活动时间、食用富含维生素 D 的食物如鱼肝油、蛋黄,必要时遵医嘱服用维生素 D 滴剂、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸等药物来补充。
2. 饮食不均衡:钙摄入不足会引起血钙降低。应保证饮食中富含钙的食物摄入,如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
3. 甲状旁腺功能减退:甲状旁腺激素分泌减少,影响钙的调节。治疗方法包括补充钙剂如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒和活性维生素 D,以维持血钙水平。
4. 肾衰竭:肾功能障碍会影响钙磷代谢,导致血钙降低。需要治疗肾衰竭,纠正钙磷代谢紊乱。
5. 长期使用某些药物:如某些利尿剂、抗癫痫药物等,可能影响钙的代谢。需在医生的指导下调整药物使用。
在日常生活中,应注意保持良好的饮食习惯,保证钙和维生素 D 的摄入。同时,按照医生的建议进行治疗和复查,以维持血钙在正常范围内。