决明子和菊花泡水喝具有清热明目、润肠通便、降压降脂、清肝泻火、抗菌消炎等功效。
1.清热明目：决明子和菊花都有清热的作用，可缓解眼睛红肿、干涩等症状，对于用眼过度的人群有一定的帮助。决明子能清肝明目，菊花可疏散风热、清肝明目，两者搭配，清热明目效果更佳。
2.润肠通便：决明子含有大黄素等成分，具有润肠通便的作用，可改善便秘情况。
3.降压降脂：决明子和菊花中的一些成分有助于降低血压和血脂，对心血管健康有益。
4.清肝泻火：菊花能清肝热，决明子可清肝火，二者合用，可有效清除体内肝火，缓解肝火上炎引起的头痛、眩晕等症状。
5.抗菌消炎：决明子和菊花具有一定的抗菌消炎作用，可帮助身体抵抗病菌的侵袭。
决明子和菊花泡水喝虽然有一定的保健作用，但并非适合所有人。如脾胃虚寒者、孕妇等应慎用。在饮用前，最好咨询医生或专业人士的建议，根据自身情况适量饮用。
