甘草、金银花、枸杞子泡水喝具有清热解毒、养肝明目、补脾益气等功效。
1.甘草：具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的作用。用甘草泡水喝，可以缓解脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短等症状，还可以缓解咳嗽痰多、脘腹及四肢挛急疼痛等。
2.金银花：有清热解毒、疏散风热的功效。金银花泡水喝对于外感风热或温病初起引起的发热、头痛、咽痛等有一定的缓解作用，还可用于热毒血痢、痈肿疔疮等病症。
3.枸杞子：具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞子泡水喝可以缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、须发早白等症状。
甘草金银花枸杞子泡水喝虽然有一定的保健作用，但并不适合所有人。例如，脾胃虚寒者、孕妇等应慎用。在饮用前，最好咨询医生或中医师的建议，根据个人体质和病情进行选择，以达到更好的保健效果。
