觅洋参和枸杞都是常见的滋补品，将它们泡水饮用具有增强免疫力、滋补肝肾、抗疲劳、保护心血管等作用。
1.增强免疫力：觅洋参中含有多种人参皂苷、多糖等成分，枸杞中含有枸杞多糖等，这些成分有助于提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力，使人体更加健康，抵御疾病的侵袭。
2.滋补肝肾：枸杞具有滋补肝肾的功效，对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软等有一定的改善作用。觅洋参也有一定的滋补作用，两者搭配泡水，可起到协同滋补肝肾的效果。
3.抗疲劳：觅洋参和枸杞都具有一定的抗疲劳作用。它们可以提高人体的能量代谢，增加体力和耐力，缓解身体的疲劳感，使人更加精力充沛。
4.保护心血管：觅洋参中的人参皂苷可以调节心血管系统的功能，降低血压、血脂，预防心血管疾病的发生。枸杞中的多种成分也对心血管系统有一定的保护作用，如降低胆固醇、改善血液循环等。
5.提高睡眠质量：觅洋参具有一定的镇静安神作用，枸杞也有滋补肝肾、养血安神的功效。两者泡水饮用，对于一些因神经衰弱、焦虑等引起的失眠有一定的改善作用，能够帮助提高睡眠质量。
觅洋参和枸杞虽然有很多益处，但并不是所有人都适合饮用。如体质虚寒、感冒发热、腹泻等人群应慎用。饮用时应适量，不宜过量饮用。如果有特殊的健康问题或正在服用其他药物，建议在医生的指导下饮用。
