宝宝抱着睡放下就醒可能是缺乏安全感、睡眠环境不适、肠胃不适、缺钙、养成了不良的睡眠习惯等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有给予安抚、改善睡眠环境、调整饮食、补充钙剂、培养良好睡眠习惯等。
1.缺乏安全感：宝宝在妈妈子宫里时是被包裹着的，出生后环境的改变可能让宝宝缺乏安全感。家长可以在宝宝睡觉时用包被适当包裹，增加宝宝的安全感。
2.睡眠环境不适：睡眠环境过冷、过热、过于嘈杂等都可能影响宝宝睡眠。要保持室内温度适宜，一般在22 - 26℃，湿度在50% - 60%，并尽量减少噪音。
3.肠胃不适：宝宝肠胃功能较弱，容易出现消化不良、肠绞痛等问题。可遵医嘱用药，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、西甲硅油乳剂等，缓解宝宝肠胃不适。
4.缺钙：宝宝生长发育较快，容易缺钙，导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可在医生指导下补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒等，并适当补充维生素D，促进钙吸收。
5.养成了不良的睡眠习惯：有些宝宝习惯了被抱着睡，一旦放下就会醒来。家长要逐渐培养宝宝良好的睡眠习惯，尽量在宝宝困倦但尚未睡着时将其放在床上，让宝宝自主入睡。
宝宝的睡眠问题需要家长耐心地寻找原因并进行调整。在日常生活中，家长要注意观察宝宝的睡眠情况，及时发现问题并解决。同时，要给宝宝创造一个舒适、安静的睡眠环境，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。
