很多人因为平时没有做好口腔卫生护理措施，导致牙齿很黄，平时甚至因此“羞于启齿”，对正常社交也会造成影响。最重要的是牙齿表面粘附着牙结石，可导致牙科疾病发生率增高，因此有必要及时进行处理，而洗牙是一个非常有效的治疗牙齿发黄和清洁牙结石的方法，但是洗牙时也有很多问题要注意，尤其要注意避开洗牙误区。
洗牙要注意什么？以下四大误区洗牙患者需警惕：
误区一：很长时间洗一次牙即可。一般认为，恒牙长全后应该每年洗一次，否则就容易滋生牙菌斑，牙菌斑是诱发牙周病的“元凶”，洗牙后不久就会在牙面滋生和重新形成，因此需要定期清除，最好半年洗一次牙齿，才能更好的将牙菌斑清除。而平时经常抽烟者以及糖尿病患者，更要注意做好定期洗牙措施。
误区二：每天都刷牙并不需要洗牙。刷牙确实是一种保持口腔清洁的有效方法，但是刷牙刷的再好往往也会遗留死角。而洗牙是一种龈上洁治术，可以把刷牙不能清理干净的龈上牙石、菌斑、沉积的色素等通通清理干净，因此刷牙不能代替洗牙。
误区三：洗牙会导致牙齿酸痛症状持续存在。有些人洗牙之后确实会出现对冷热刺激敏感的情况，但这是一种正常的现象。主要是去除牙石之后牙齿表面暴露出来产生的。一般来说，这种现象在洗牙后一到两周内可消失，并不会一直存在。
误区四：洗牙伤害牙齿。很多人担心洗牙的时候会导致牙齿表面的釉质磨损，其实这种担心也是多余的，只要去正规的口腔科洗牙，由经验丰富的医师进行操作，并不会对牙釉质造成伤害，只是通过显微镜观察才可发现牙齿表层有微小划痕，而洗牙之后会进行抛光处理，牙齿表层的微小划痕也会消失，从而避免色素沉积。
要注意的是，洗牙过度可能会导致牙齿表面受损，从而引起牙齿敏感等问题，因此洗牙时要注意选择正规的医院，确保医生技术合格。其次，如果洗牙前检查发现了其他口腔科疾病，也应该积极配合医生采用正确的方式治疗，才能更好的提高牙齿健康度。