脚拇指肿了可能是甲沟炎、外伤、痛风、关节炎、感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有局部护理、药物治疗、物理治疗等。
1.甲沟炎：指甲周围组织的炎症，常因指甲修剪不当、局部感染等引起。表现为拇指红肿、疼痛。遵医嘱用药，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、甲硝唑片。局部可涂抹碘伏消毒。
2.外伤：如挤压、砸伤等导致拇指受伤，出现肿胀。受伤后应立即冷敷，减轻肿胀和疼痛。24小时后可热敷，促进血液循环。如疼痛明显，遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片。
3.痛风：体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶在关节处沉积，可引起拇指关节红肿、疼痛。需控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入。遵医嘱使用秋水仙碱片、别嘌醇片、苯溴马隆片等药物治疗。
4.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，可导致关节肿胀、疼痛。注意休息，避免过度劳累。可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、美洛昔康片、来氟米特片等药物。
5.感染：细菌或真菌感染可引起拇指肿胀。需保持局部清洁，遵医嘱使用抗生素或抗真菌药物，如红霉素软膏、酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等。
在日常生活中，要注意保护脚部，避免受伤。保持脚部清洁干燥，选择合适的鞋子，避免过度挤压脚部。如果脚拇指肿胀症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
